Статья рассказывает о том, что ногтевая пластина мертвая и не нуждается во внешнем питании. Вместо этого, для укрепления ногтей нужно употреблять витамин В, который содержится в различных продуктах. Также стоит использовать гель-лак для дополнительной прочности ногтя. Ванночки помогают только кутикуле. Следуя этим советам, можно вырастить здоровые и крепкие ногти.